STRESS & ÉPUISEMENT
" Je porte le Numa tous les jours. Il m’aide à me recentrer quand je sens le stress monter, sans même avoir à y penser. C’est discret, beau, et ça fait du bien. Je le recommande à toutes les personnes qui cherchent un vrai soulagement, sans médication. "
Cristina L
Île-de-France
MIEUX DORMIR
" Depuis que je l’utilise, je m’endors plus facilement. Quelques respirations profondes avec le collier avant de dormir, et mon esprit se calme naturellement. C’est devenu mon petit rituel apaisant du soir. "
Nina K
Provence
CALMER LES PULSIONS
" Je ne pensais pas pouvoir arrêter la vape. Mais ce collier m’aide à mieux gérer mes envies : je respire profondément, je me reconnecte à moi, et ça m’évite de céder à la tentation. Il m’aide aussi pendant mes moments de méditation. "
MJ H
Bretagne
C’est ici que tout change.
Prolonger vos expirations active le nerf vague, régule le système nerveux et réduit le taux de cortisol. Les effets sont immédiats — c’est prouvé scientifiquement.
Un geste simple, aux effets profonds. Porter ce collier vous aide à retrouver plus souvent des respirations profondes — pour non seulement calmer l’anxiété, mais aussi prévenir ses pics au quotidien.
C’est ici que tout change.
Prolonger vos expirations active le nerf vague, régule le système nerveux et réduit le taux de cortisol. Les effets sont immédiats — c’est prouvé scientifiquement.
Un geste simple, aux effets profonds. Porter ce collier vous aide à retrouver plus souvent des respirations profondes — pour non seulement calmer l’anxiété, mais aussi prévenir ses pics au quotidien.
du latin “souffle”, essence vitale.
Le collier qui apaise l’anxiété en quelques secondes
Numa allonge votre expiration pour activer le nerf vague, calmer le système nerveux et réduire le taux de cortisol en quelques secondes.
- Technique respiratoire validée par des chercheurs de Stanford, via l’exercice de “cyclic sighing” (soupirs cycliques), démontrée comme la plus efficace pour réduire l’anxiété et améliorer l’humeur.
- Apaise le système nerveux, ralentit la respiration, et diminue le rythme cardiaque — des effets immédiats, scientifiquement prouvés.
- Fabriqué en acier inoxydable médical : hygiénique, durable et inaltérable, il garde son éclat à vie.
- Recommandé pour calmer l’anxiété, améliorer le sommeil, réduire les compulsions (grignotage, tabac, etc.), et réguler les émotions.
- Essai 30 jours — satisfait ou remboursé.
- Pendentif et chaîne en acier inoxydable chirurgical 316L (qualité médicale, durable et inoxydable)
- Chaine incluse
- Longueur du pendentif : 5 cm, conçue pour ralentir l’expiration à 10 secondes
- Format silencieux, utilisable partout discrètement
- Résistant à l’usure : ne se décolore pas, ne rouille pas, ne se détériore pas
- Alternative main-bouche pour remplacer la cigarette ou les compulsions
- Garantie satisfait ou remboursé 30 jours, même testé
- 1 pendentif Numa en acier inoxydable durable
- 1 chaîne élégante incluse (66 cm) – résistante et confortable à porter au quotidien
Durée optimale de pratique
Immédiatement efficace dès 30 secondes.
5 minutes par jour recommandées pour des effets durables : amélioration de l’humeur, réduction de l’anxiété chronique et baisse de la fréquence respiratoire
Approuvé par +115 professionnels du bien-être
« Un travail ciblé sur l’expiration - comme avec le Numa - améliore significativement les émotions, la régulation du stress et le rythme respiratoire »
Dr. Belisa Vranich — Psychologue spécialisée en respiration (The Breathing Class)
« Le Numa accompagne parfaitement la pratique de l’expiration allongée : un geste simple, silencieux et efficace pour calmer l’esprit, même en situation de stress. »
Dr. Alice Beaumont - Psychologue clinicienne & formatrice en respiration
« Cet outil rend la conscience du souffle accessible au quotidien. C'est un vrai tremplin vers un état de calme consolidé. »
Lucas Martel - Coach en respiration, fondateur de “Respire & Crée”
« On le porte autour du cou, il devient un rappel visuel, presque instinctif, pour respirer et revenir à soi. Il rend la pratique du breathwork naturelle, accessible, et surtout puissante au quotidien. »
Élodie Marchand – Thérapeute holistique
Vous avez des questions ? On est là pour vous.
Pourquoi ne pas simplement respirer par moi-même ?
La plupart des gens savent que respirer lentement apaise… mais ils ne le font pas.
Pourquoi ? Parce qu’on respire environ 23 000 fois par jour, sans même s’en rendre compte.
Ce dispositif rend la respiration consciente, accessible à tout moment.
Parce que vous le portez sur vous, il devient un rappel physique. Il vous guide vers une respiration plus lente, régulière, et profondément apaisante — sans que vous ayez à y penser.
Que vous soyez bloqué dans les embouteillages, incapable de dormir ou submergé par vos pensées :
Il est là, prêt à vous ramener au calme.
Comment ça fonctionne scientifiquement ?
Pensez à votre inspiration comme à une pédale d’accélérateur, et à votre expiration comme à un frein.
Quand on est stressé, on respire rapidement et superficiellement — c’est le mode “combat ou fuite”.
Avec nos 50 000 pensées quotidiennes et les dizaines de notifications, on entre trop souvent dans cet état… ce qui nous épuise.
Allonger votre expiration permet d’inverser cet état en moins de deux minutes :
le taux de cortisol (l’hormone du stress) baisse, tout comme la tension artérielle et le rythme cardiaque.
Grâce à ces bases scientifiques, nous avons conçu un outil qui vous permet d’accéder plus facilement à une respiration lente et profonde — et d’en faire une habitude naturelle.
C’est juste une paille ? Une vapote ? Un sifflet ?
Pas du tout. On comprend la confusion, car c’est un objet unique en son genre.
Le concept s’inspire d’une technique de respiration validée scientifiquement, qui consiste à respirer lentement à travers une paille pour apaiser l’esprit.
Mais on a voulu aller plus loin : créer un objet pratique, élégant et pensé pour un usage quotidien, comme un vrai rappel visuel de respirer mieux.
Le pendentif est fabriqué en acier inoxydable de grade médical (316L) et recouvert de pigments de métaux précieux, pour un usage sûr et durable.
Nous avons breveté sa longueur et son diamètre exacts, car ce sont ces paramètres qui déclenchent, au niveau physiologique, une réponse de calme.
Oui, vous pourriez respirer dans une simple paille.
Mais le diamètre aléatoire, la texture et la posture rendent l’expérience beaucoup moins efficace — et peu engageante.
Le porter autour du cou, c’est s’engager à mieux respirer, jour après jour.
C’est avoir toujours sur soi une pause à portée de souffle.
Puis-je le retourner ?
Oui, vous pouvez essayer Le Numa pendant 30 jours, sans aucun risque.
S’il ne change rien à votre bien-être, on vous envoie une étiquette de retour gratuite (si vous êtes basé(e) en France) pour un remboursement intégral.
Vous n’avez rien à perdre, sauf peut-être un peu d’anxiété.
Est-ce que je dois être “zen” ou pratiquer la méditation pour que ça marche ?
Pas du tout.
Le pendentif fonctionne même si vous ne méditez jamais. Il n’a pas été conçu pour des yogis experts ou des maîtres du souffle : il a été imaginé pour les gens comme vous et moi, qui ont parfois besoin de ralentir… mais qui n’ont pas toujours le temps ou les outils.
Il suffit de respirer dedans, même 30 secondes, pour que votre système nerveux réagisse. Pas besoin de rituel, d’ambiance tamisée ou d’être allongé.
Juste vous, votre respiration, et un petit objet discret qui vous aide à revenir à vous.
Customer Reviews
3 mois sans clope. Jamais je n’aurais cru ça possible. Lungara m’a redonné confiance.
J’ai retrouvé mon souffle, mon énergie… et la fierté de dire : j’ai arrêté. Merci Lungara.
Au début j’ai trouvé ça un peu cher pour un collier, j’me disais que c’était trop. Mais franchement, je l’utilise tous les jours maintenant. Surtout au taf quand je suis à bout, ça me sauve. Finalement, c’est un petit truc qui change beaucoup. J’regrette pas du tout, c’est un bon investissement pour mon stress.
J’adore le concept.
J’ai eu un souci de livraison, j’me suis dit que ça allait être galère… Mais le service client a été hyper réactif, tout s’est réglé en 24h.
Le produit est top, super quali et facile à utiliser. J’ai même recommandé à une pote tellement j’étais content. C’est rare d’avoir un bon service ET un bon produit !
